Posté le 28 octobre 2017 par Richard

Vj1LwlHDNVDauDxCE2Ej6EY3w8p_omlVgAVfpLL7FUg-1536x2048Ce samedi sous le soleil a eu lieu le premier entrainement VTT dédié aux  jeunes et aussi au moins jeunes, on se retrouve tous les samedi à la voie verte de  St Gengoux sur des parcours adaptés à tous les niveaux. Tous le monde peut y participer, nous formerons des groupes de niveaux et nous adapterons les distances.

N hésitez pas à nous rejoindre, aujourd’hui nous avons fait 20kms pour 350D+ (parcours ICI)

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Posté le 27 octobre 2017 par Richard

IMG_5443Une petite délégation a fait le déplacement sur le mythique Roc d’Azur en ce mois d’octobre. La petite déception est pour Sébastien qui s’est blessé la semaine avant et qui a déclaré forfait mais qui se transformera en coatch et qui organisera la récupération.

Stéphane, Xavier et Richard se sont lancés un nouveau défi avec la participation au roc Marathon: 86km pour 2500D+. Lire la suite…

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Posté le 24 octobre 2017 par Richard

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Posté le 24 octobre 2017 par Richard

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Posté le 24 octobre 2017 par Richard

Img_2912Le Vélo-Sport Joncynois organisait le premier Trail et Raid VTT ce dimanche en partenariat avec la ville de Saint-Gengoux. Ce long weekend débuta vendredi avec le traçage du trail, le samedi ce sera le raid VTT, montage et préparation de la buvette et de la remise des prix.

Le jour J, tout le monde était sur le pont à partir de 6h45 pour finir la mise en place sous les ordres du président Séb. A 8h, 90 VTT étaient au départ pour 40 ou 60kms, sur un parcours concocté depuis des mois à force de reconnaissance afin de trouver un terrain de jeu idéal aux vététistes. A 10h c’est 90 coureurs qui s’élancent pour 14km500. Nous étions en concurrence avec 2 trails le samedi, une course route le dimanche et une rando VTT, ce qui justifie le faible mais honorable nombre pour cette première édition.

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Posté le 19 octobre 2017 par Richard

Parcours en 3D

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Posté le 19 octobre 2017 par Seb

IMG_20171018_172933Reco du Mont Goubot avec l’école de vélo … ça monte pour les petits … et aussi pour les plus grands même si pour eux ça passe presque en vélo.

Départ du Raid à 8h (départ groupé pour tous), Départ du TRAIL à 10h, Départ de la course enfants vers 12h.

Pour le reste des infos, ça se passe juste à côté en cliquant où ça va bien.

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Posté le 18 octobre 2017 par Seb

IMG_20171018_160711Le trail de la MégaMadone, c’est dimanche 22/10 à St Gengoux.

Au programme,  14.5km, 450m de D+, des bosses , des descentes, des pancartes, des flèches, des ravitos, des puces électoniques, de la convivialité à la sauce VSJ et un départ à 10h.

… et bien sûr à 8h, un départ groupé du Raid VTT pour 60 (1500m), 40 (1000m) ou 15km (450m) de découverte.

Des lots pour tout le monde, et on l’espert, une belle ambiance à l’arrivée.

En prime, la reco du Mont-Goubot avec l’école de vélo … Lire la suite…

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Posté le 15 octobre 2017 par Richard

P2580287La saison 2017 touche à sa fin, 3 licenciés ont pris le départ du dernier CLM de la FSGT. En individuel sur 12kms sur un circuit difficile, Fabien termine 8éme en 18’27, Richard prend aussi la 8éme place de sa categorie en 19’22 et Charlotte prend la 5éme place en 27’16.

En duo, Fabien et Richard terminent 6éme en 38’34 grâce un énorme travail de Fabien sur les 24kms. En mixte, Charlotte et Richard terminent 5éme en 52’06. Voici une fin de saison sous le soleil, maintenant un peut de repos et ce sera la place au cyclo-cross pour certain, et pour d’autre la préparation de l’année 2018. Lire la suite…

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Posté le 15 octobre 2017 par Richard

P2570349Tandis que certains licenciés ont opté pour le Roc d’Azur, d’autres ont choisis le contre-la-montre par 3 à Buxy. Ils étaient 6 aux départ.

Susan et Ken ont fais équipe avec Eric Rabut et finissent à la 3ème place en mixte en 35,18. Charlotte avait fait équipe avec Fabienne et Pascal et terminent 6ème en mixte en 39,48. Fabien finit 2ème en catégorie 1 en 29,02 avec Dimitri Ragaine et Bernard Siguenza. Lire la suite…

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Posté le 2 octobre 2017 par Richard

DSC_8112Cela sent la fin de saison, très peu de licenciés ont effectué le déplacement à la vallée de la Brume. Il faut toutefois noter que la qualité était là, 2 podiums à l’actif des filles. Fabienne termine 2ème en individuel en 30’08. Elle montera sur le podium en duo avec Charlotte qui signeront une 3éme place en féminine en 34’23.

L’histoire du jour est à l’actif de Richard et Sébastien. Afin d’être au même niveau (de fatigue), Richard participait à la rando de Montagny et Sébastien au trail de Givry le dimanche matin. Lire la suite…

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Posté le 25 septembre 2017 par Steph

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Posté le 22 septembre 2017 par Steph

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Posté le 21 septembre 2017 par Richard

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Posté le 29 août 2017 par Richard

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Posté le 31 juillet 2017 par Richard

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