Posté le 15 mai 2018 par Richard

32349334_1887241014630904_3557684130407776256_nLe dimanche 13 mai a eu lieu le prix d’étrigny organisé par le club de tournus. Malheureusement le temps n’était pas au rendez vous et très peu de coureurs étaient au départ. Seulement 5 joncynois ont été assez courageux pour courir sous les yeux du président.Le meilleur résultat est a l’actif d’Émilien qui termine 2éme en 4 après une belle échappée. Gaëtan termine 15éme et Pascal abandonne . Lire la suite…

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Posté le 14 mai 2018 par Richard

AJoncy2 Génelard : Angèle RAGAINE (CC Aluze) Timéo et Léane DEVAUX FLEURY, Sully DEVEYER, Lazarine et Lucien DRILLIEN (VS Joncy).

3 épreuves étaient au programme : cyclo-cross, jeux d’adresse et d’équilibre, et course en ligne.

3 cyclistes sont revenus avec le titre de champion(ne) : Lazarine chez les filles et Sully chez les garçons en catégorie poussin et Léane chez les filles en catégorie pupille, suivie de près par Angèle, vice-championne dans cette dernière catégorie. Lire la suite…

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Posté le 14 mai 2018 par Richard

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Posté le 14 mai 2018 par Seb

P2890359Sur sa lancé de sa victoire à Baudrierre, Richard avait encore les cannes, il se retrouva dans l’échappée decisive de 7 coureurs à 45kms de l’arrivée. Apres plusieurs tentatives il se contentera de la 6éme place au sprint.

Dans la même course Gérard fini dans le peloton, Pascal Lire la suite…

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Posté le 14 mai 2018 par Seb

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Posté le 14 mai 2018 par Richard

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Posté le 14 mai 2018 par Richard

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Posté le 10 mai 2018 par Richard

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Posté le 10 mai 2018 par Seb

IMG_3789Après le week-end de courses à Baudrières et Verjux les coureurs de Saône-et-Loire avaient rendez-vous à Genelard pour le championnat de Saône-et-Loire. Sur un circuit sélectif, les coureurs du club ont tenté dans les différentes catégories mais sans parvenir à décrocher de titre SAUF chef les écoles de vélo où la jeunesse à montré le chemin.

Bien encadrés par Coach Richard et Coach adjoint Sandy, les jeunes du club se sont distingués et ont parfaitement mis en pratique les conseils formulés lors des entrainements. Lire la suite…

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Posté le 10 mai 2018 par Seb

31945434_10204669908824892_5939560443151384576_oLe denier commentateur l’ayant vu gagné ayant pris sa retraite depuis longtemps, il y avait peu de pronostics sur une  victoire de Richard au Prix de Baudrières.

Et pourtant, après une course d’équipe sans faille des coureurs du VSJ, Richard plaçait un démarrage dans le dernier tour et gardait quelques mètres d’avance Lire la suite…

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Posté le 4 mai 2018 par Richard

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Salut les sportifs,

Notre randonnée des 3S 2017 avait été une franche réussite. Nos bénévoles ont été ravis de bosser pour vous faire passer une bonne journée, et ils ont été récompensés par votre bonne humeur et vos commentaires sympathiques. Des gens de tous horizons, du grand sportif au randonneur du dimanche, dans une ambiance conviviale, on n’attend pas mieux !   Donc cette année, on remet ça ! On va essayer de faire aussi bien, voire mieux ?   Nouveauté 2018, vous nous avez demandé un parcours marche un peu plus long, on a répondu à votre demande ! Cela dit, notre spécialité c’est le VTT et on a bossé pour vous proposer des parcours fluides, réalisés par des vttistes pour des vttistes. Petites descriptions des nouveaux parcours (les dénivelés sont donnés à titre indicatif, fluctuants suivant le type d’appareil utilisé) :

Parcours VTT :

– La douce : 18km, 250m D+ : en route pour un point de vue toujours aussi beau par des chemins sans grande difficulté technique, mais une côte quand même, et vtt obligatoire ! Pas de ravitaillement mais une assiette à l’arrivée.

– La sportive : 30km, 650m D+ : On commence à parler de vrai VTT. Une bonne boucle, avec peu de difficultés techniques, mais de belles côtes quand même pour se mettre à l’épreuve, faut pas déconner, vous êtes aussi là pour transpirer ! 1 ravitaillement à mi-parcours et une assiette à l’arrivée vous attendent.

– La piquante : 40km, 1100m D+ : Ahhhhh…. là on attaque le dur. Un parcours avec les meilleurs points de vue de la région, des descentes techniques, des côtes qui font mal aux pattes, et un final qui….. faut s’engager, vous verrez ! 2 ravitaillements et une assiette à l’arrivée pour vous remettre de vos efforts.

– La sévère : 55km, 1550m D+ : Bon, lisez le descriptif du 40, vous ajoutez une petite boucle de rien du tout ! et vous y êtes. Vous aurez les cuisses en feu, les fesses en compote, des mouches coincées dans le dentier, mais aurez fait un sacré parcours, avec des points de vue… Miam ! Côté bouffe, c’est 3 ravitaillements, une assiette à l’arrivée bien entendu.

– Le défi : 72km, 1900m D+ :  Les costauds… ils sont nombreux quand même à venir à Nolay, alors on continue, ça a l’air de plaire ! Bon, c’est tout plat parce qu’on sait que vous avez du mal ! Pour éviter les blessures, on ne fait que des descentes sur la route et on vous monte en camion en haut des côtes ! NAAANNNN, vous allez en baver, mais vous adorez ça. On prend le 55 et on ajoute une boucle avec deux grimpettes en plus ! On sait que vous ne mangez pas trop, mais vous aurez à disposition 4 ravitaillements et une assiette à l’arrivée.

Parcours marche :

– La grimpeuse : 10km, 300m D+ : Un 10km, oui, mais sportif… Attention, c’est un peu plus qu’une balade du dimanche, les mollets sont mis à rude épreuve. Pour vous récompenser, des points de vue magiques au plus près de Nolay. Pas de ravitaillement, mais une assiette à l’arrivée !

– L’escarpée : 15km, 500m D+ : On ajoute 5 kilomètres et 200m de dénivelé pour retrouver des sentiers agréables d’où vous pourrez profiter de vues dégagées sur la vallée. 1 ravitaillement à mi-parcours et une assiette à l’arrivée pour recharger les batteries !

Allez, il vous reste 7 semaines pour vous entraîner, on vous attend avec impatience Dimanche 24 juin, dans le parc de la mairie, à partir de 7h00.   Un prochain mail vous sera adressé mi-juin dans lequel vous trouverez les horaires limites à respecter pour les départs, en fonction du parcours que vous aurez choisi. N’hésitez pas à nous contacter pour des renseignements complémentaires !

A bientôt,   Sportivement,   L’équipe des Pignons Libres.

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Posté le 4 mai 2018 par Richard

20180502_172451A 1 semaine du championnat de Saône-et-Loire, les enfants de l’école de vélo de Joncy sous les ordres de Richard et Sandy avec l’aide de Richard et Sébastien ont peaufiné leurs adresses sur les jeux et ils ont effectués plusieurs sprints sur la voie verte de St Gengoux. Nous serons tous derrières eux afin de ramener des podiums.

Rendez vous à Genelard le mardi 8 mai des le matin, il y aura des jeux, un cyclo cross et une course sur route. Une bonne préparation pour les championnats de France qui auront lieu au mois de juillet à St Gengoux le National. Lire la suite…

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Posté le 4 mai 2018 par Richard

vincelles

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Posté le 24 avril 2018 par Richard

beaudriere

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Posté le 19 avril 2018 par Richard

etrigny

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Posté le 12 avril 2018 par Richard

verjux

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Posté le 12 avril 2018 par Richard

flacee

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